18 июня специалисты кафедры теории и методики адаптивной физической культуры нашего университета провели онлайн-занятие в рамках федерального проекта «Тренируйся дома. Спорт – норма жизни». Занятие проводили заведующий кафедрой, кандидат биологических наук, доцент Ирина Геннадьевна Таламова и старший преподаватель кафедры Марина Владимировна Волова.

Данный проект инициировало Министерство спорта России в целях пропаганды здорового образа жизни и занятий физической культурой и спортом в домашних условиях в период реализации мер по предупреждению распространения коронавирусной инфекции COVID-19.

Онлайн-тренировки по разным видам спорта проходят 2 раза в неделю в группе Министерства спорта Омской области ВКонтакте (https://vk.com/minsportomsk). Не выходя из дома можно попрактиковаться в танцах, скиппинге, единоборствах и многих других видах спорта.

Специалисты омского физкультурного вуза рассказали о том, как тренироваться правильно с пользой для здоровья, провели небольшой комплекс оздоровительной физкультуры, дали несколько советов и ответили на интересующие вопросы зрителей в прямом эфире.