30 октября 2014 года в легкоатлетическом манеже Сибирского государственного университета физической культуры и спорта состоялось открытое первенство кафедры теории и методики единоборств и силовых видов спорта среди студентов СибГУФК по функциональной подготовленности.

Кроссфит - новое направление фитнеса, которое можно характеризовать как программу общей физической подготовки. Первыми результативность кроссфита оценили полицейские и военные США. Но затем программа кроссфита стала набирать популярность среди обычных людей, ведущих активный образ жизни. В кроссфите присутствуют элементы легкой атлетики, аэробики, гиревого спорта, тяжелой атлетики и гимнастики.

Организаторы первых соревнований по кроссфиту в нашем вузе предполагали выявить самого физически подготовленного атлета из числа представителей разных спортивных специализаций, показать состязание характеров и волю к победе студентов-спортсменов.

В отчетных соревнованиях приняло участие 27 человек. Спортсмены выступали в командах по 3 человека (2 мужчины и 1 женщина). В программе соревнований по кроссфиту были включены следующие упражнения: «Тяга гири к подбородку в суммо», «Запрыгивание на тумбу», «Выпады с диском над головою», 5 бурпий (упор лёжа с касанием груди пола), трасссер (заброс штанги на грудь с подъёмами штанги над головой в течение каждой минуты), «Становая тяга», «Сит-Ап» и «Прыжки на скакалке».

Места распределились следующим образом:

1 место

Иван Семынин (4 курс), Артем Пуртов (выпускник СибГУФК), Олеся Жилина (3 курс).

2 место

Артем Бромот (2 курс), Василий Ховалко (4 курс), Виолетта Деянова (магистрант СибГУФК).

3 место

Максим Сотников (3 курс), Михаил Мелентьев (3 курс), Александра Маненкова (3 курс).

Сергей Мусияк, магистрант СибГУФК, организатор соревнований:

- Честно сказать, это мой первый опыт в роли самого организатора и главного судьи соревнований. Долго думал о таком проведении турнира, но чего-то боялся. С сентября месяца решил найти единомышленников, приглашал всех желающих к себе на тренировку по функциональной подготовленности на кафедру единоборств и силовых видов спорта. Сразу получал отклики ребят о том, что мы бы хотели попробовать это на себе. Затем со временем группа стала увеличиваться, увидел огромное желание и старание ребят, понял, что нужно провести данные соревнования. Каждый кроссфит - это настоящее состязание, битва. Я считаю, что соревнования удались, участники и зрители ушли с морем впечатлений и эмоций. Особое внимание следует уделить именно технике выполнения упражнений, нам есть над чем работать. В дальнейшем планирую провести такие же соревнования, проанализирую допущенные ошибки. Надеюсь, что соревнования по функциональной подготовленности получат огромный интерес среди студентов СибГУФК и эти соревнования станут традиционными в нашем университете!